POUR VOUS. 

Un grand MERCI à vous Fidèles lecteurs, amis, famille,  qui m’avez soutenu tout au long de cette année écoulée. 

Quelques phrases tirées d’un recueil de Jérôme G. Lupus pour vous adresser toute mon affection.  

DES CADEAUX, des  RECETTES pour bien commencer l’année.

Rien que du naturel. Tout simplement je m’appuie sur l’aromathérapie pour vaincre les petits problèmes de santé.

Un traitement de fond, de confort  pour éviter les symptômes de la maladie. 

Je conseille fortement de ne pas abandonner le traitement établi par le médecin s’il y a, ou si besoin pour se soigner. 

Je vais  commencer  ce  nouvel article de l’année en de vous offrant  sous forme de cadeaux,  mes recettes.

Elles ont été testées et  apportent de bons résultats.  

Vous devrez vous  procurer dans dans un magasin Bio, ou Parapharmacie, les  produits de base  qui vous sont  nécessaires et que vous utiliserez pour plusieurs recettes.

1 – APRES LES FÊTES.

DIGESTION DIFFICILE.  FOIE PARESSEUX.

• Une noisette de ce mélange à frictionner 3 à 4 fois par jour, dans la zone du ventre. Faire des mouvements circulaires dans le sens d’une montre.
• Pour ceux(elles) qui le souhaitent : 3 gouttes du mélange huiles essentielles (sur une mie de pain ou avec du miel) à prendre en bouche, 2 fois par jour, matin midi avant les repas pendant 15 jours.  

AÉROPHAGIE.

• Remplacer la Menthe Poivrée par le CITRON. Mélange que l’on prendra en bouche dans la même proportion que ci-dessus.

Si le problème persiste consulter votre médecin.  

MAL DE GORGE. 

    – 3 gouttes dans une cuillère à café de miel, ou de l’huile d’olive 3

fois par jour avant les repas. Pendant 4/5 jours. 

Si le problème persiste consulter votre médecin. 

CÉPHALÉES.

• 3 ou 4 gouttes de ce mélange à appliquer sur la zone douloureuse (tempes). Répéter à volonté. 

Si le problème persiste consulter votre médecin. 

SINUSITE.

• 4 gouttes 5/6 fois par jour à frictionner sur le sinus, pendant 3 à 4 jours. 

MAL DE DOS. LUMBAGO.

• 3 à 4 applications par jour de ce mélange dans la zone douloureuse. Pendant 4/5 jours.

Si le problème persiste consulter votre médecin. 

Pour terminer cette petite série, une dernière RECETTE primordiale en ce temps d‘HIVER.

Toutes INFECTIONS VIRALES.

• Une noisette de ce mélange à frictionner sur la zone du thorax et le dos, 3 à 4 fois par jour. 
• 4 gouttes du mélange HE à prendre en bouche avec une cuillerée de miel ou mie de pain 3 fois par jour pendant 4/5 jours. 

 Si le problème persiste consulter votre médecin. 

J’espère que ces quelques recettes vous permettrons de commencer ce mois de janvier en toute sérénité et en pleine forme. 

Il ne faut  pas oublier de prendre soin de SOI. 

Ce sera le premier pas de cette nouvelle ANNÉE, il vous permettra de donner aux autres le MEILLEUR de VOUS.

A bientôt.