L’AROMATHERAPIE
D’infinies possibilités de faire du sur mesure pour se soigner autrement. Je voudrais parler de l’aromathérapie holistique*
Rien de spirituel, simplement cette pratique tient compte de l’individu dans son ensemble: le corps, le mental, le physique et l’émotionnel.
Il faut comprendre que lorsqu’un problème d’inconfort, de mal être, de santé se pose, la cause est peut être plus profonde. Nous savons maintenant que le fonctionnement de notre corps est en lien avec l’ensemble du système
Equilibre avec l’aromathérapie holistique
L’usage des huiles essentielles vise à éviter la surmédicalisation, la dépendance chimique et ainsi d’éviter les effets secondaires
Faites la part des choses parmi toutes les informations contradictoires et prenez des décisions sensées sur ce qui est toxique ou pas
La pratique des huiles essentielles que je conseille est : en massage – en inhalation – en diffusion, plutôt qu’en ingestion (aromathérapie clinique)
Pour la simple raison qu’il n’y a aucun danger pour tous à l’utiliser, sauf pour des cas particuliers
Faire entrer l’aromathérapie dans votre quotidien, apportera un changement radical et bénéfique sur votre santé, bien-être et beauté
Sans oublier vos enfants, rien n’est plus naturel pour les « bobos » du quotidien. (Je ne parle pas de certaines pathologies qui nécessitent le diagnostic du médecin)
POURQUOI ?
Parce que au lieu d’essayer une technique après l’autre, de les enchaîner sans obtenir de bons résultats,
- la pratique de l’aromathérapie holistique, s’ approche au plus près des symptômes physiques, des émotions et du terrain énergétique.
* (Thérapie holistique : art de prendre soin de l’être humain dans sa globalité)
EVITER LE PIRE
Vous n’avez pas besoin d’un astrologue pour savoir que 2020 est une année de….. pour être polie!!!
Et ce n’est pas fini hélas
Ce n’est pas moi qui le dit…..!!! La conjoncture actuelle va changer notre vie personnelle et le fondement de la société dans son ensemble pour les années à venir
Nous pouvons nous attendre encore, à faire face à beaucoup de colère réprimée ainsi qu’à des sentiments de faiblesse et d’inertie
Et au quotidien ? Attendez-vous à :
DES DIFFICULTES DE LA VIE,
qui sont en rapport avec :
- le relationnel : – au travail – à la maison – avec les amis – avec la famille
- les enfants : – école – loisirs – sport – activités
- la santé – équilibre, etc….
Sans parler de votre ressenti, votre perception.
Il va falloir trouver des moyens sains et intelligents pour exprimer toutes ces frustrations
Je crois que le temps est venu de donner un grand coup de balai et de vous décider à prendre votre santé et bien-être en compte.
L’aromathérapie peut faciliter les choses et vous aider dans ces moments chaotiques
REMEDE POUR LES ADULTES
Pour éviter le négatif de ce et ceux qui nous entourent, il y a une thérapie naturelle pour vous aider. Cette solution a pour effet de vous protéger et vous mettre à l’abri énergétiquement.
Je veux parler bien sûr :
- des huiles essentielles* Elles vont agir sur le subconscient, ainsi accroître la confiance en soi et l’intuition.
Ma recette a été choisie en fonction des propriétés thérapeutiques spécifiques à ce problème
*(ne jamais utiliser les huiles essentielles pures – sauf exception – toujours les mélanger à des huiles végétales lors d’une application)
EN MASSAGE : au dessus de la poitrine – les avant-bras – sous la plante des pieds
Des massages à effectuer pendant les moments de baisse de moral, d’anxiété, de stress…., autant de fois que besoin. Une petite noisette du produit suffit à chaque application
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PETIT RAPPEL
La Peau est l’enveloppe qui nous protège des agressions extérieures. Elle est constituée de trois couches principales : l’épiderme – le derme et l’hypoderme. Etant imperméable elle ne pourra absorber que de minuscules molécules présentes par exemple : dans les huiles essentielles.
L’huile essentielle est absorbée par la peau, plus ou moins rapidement suivant la perméabilité de la peau.
La peau la plus perméable se situe à la tête – aux membres.
En pénétrant dans les différentes couches de la peau par massage, puis en contact avec le système sanguin, elle se propagera alors dans tout le corps pour améliorer, voire soigner l’organisme en général
POUR LES ENFANTS
Mes articles précédents vous mettent en garde avec les recommandations d’utilisation des huiles essentielles.
PETIT RAPPEL
L’aromathérapie est déconseillée en général pour : la femme enceinte- qui allaite- l’enfant de moins de 7 ans et pour toutes personnes présentant des antécédents de convulsion ou crises. Sauf par diffusion atmosphérique ou par inhalation sèche
La diffusion atmosphérique et l’inhalation sèche déconseillé pour toute personne allergique
Une petite solution pour vos enfants. Sans danger elle est à la fois bonne pour le moral, pour l’immunité et le système nerveux.
Pour les plus jeunes, à partir de 3 ans, il sera conseillé de diffuser 10 minutes dans la chambre avant de les coucher, une solution :
- 10 gouttes de LAVANDE VRAIE
- 8 gouttes de PETIT GRAIN BIGARADE
N’oubliez pas que nos enfants sont des éponges et qu’à leur façon ils subissent le mal être environnemental
Enfant de plus de 7 ans. Ce mélange va leur permettre de ne pas subir l’état émotionnel de ceux qui les entourent. L’essentiel étant de les voir heureux de partir à l’école et d’être productifs
EN MASSAGE : au dessus de la poitrine, sur les avant-bras et les dessous de pied
Une petite noisette suffit dans le creux de la main. Massages matin et soir après la toilette |
Donnez vous les moyens de vraiment profiter de vos huiles essentielles, sans peur et si vous hésitez vous pouvez me contacter directement sur mon site : consultation
LILOU
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Photos 123-Pixabay : H.E C.Ellert