L’équilibre au naturel : auto-immunité avec l’aromathérapie

25 octobre 2020

L’AROMATHERAPIE

D’infinies possibilités de faire du sur mesure pour se soigner autrement. Je voudrais parler de l’aromathérapie holistique*

Rien de spirituel, simplement cette pratique  tient compte de l’individu dans son ensemble: le corps, le mental, le physique et  l’émotionnel.   

Il faut comprendre que lorsqu’un problème d’inconfort, de mal être, de santé  se pose, la cause est peut être plus profonde. Nous savons maintenant que le fonctionnement de notre corps est en lien avec l’ensemble du système

Equilibre  avec l’aromathérapie holistique 

L’usage des huiles essentielles vise à éviter la surmédicalisation, la dépendance chimique et ainsi  d’éviter les effets secondaires 

Faites la part des choses parmi toutes les informations contradictoires et prenez  des décisions sensées sur ce qui est toxique ou pas 

La pratique des  huiles essentielles que je conseille est  :  en massage –  en inhalation – en diffusion, plutôt qu’en ingestion (aromathérapie clinique)

Pour la simple raison qu’il n’y a aucun danger pour tous à l’utiliser, sauf pour des cas particuliers

Faire entrer l’aromathérapie dans votre  quotidien,  apportera un changement radical et bénéfique sur votre santé, bien-être et beauté

Sans oublier  vos enfants,  rien n’est plus naturel pour les “bobos” du quotidien. (Je ne parle pas de certaines pathologies qui nécessitent le diagnostic du médecin)

POURQUOI ?

Parce que au lieu d’essayer une technique après l’autre, de les enchaîner sans obtenir de bons résultats, 

  • la  pratique de l’aromathérapie holistique, s’ approche au plus près des symptômes physiques, des émotions et du terrain énergétique.

* (Thérapie holistique : art de prendre  soin  de l’être humain dans sa globalité)

EVITER LE PIRE

Vous n’avez pas besoin d’un astrologue pour savoir que 2020 est une année  de….. pour être polie!!!

Et ce n’est pas fini hélas

Ce n’est pas moi qui le dit…..!!! La conjoncture actuelle va changer notre vie personnelle et le fondement de la société dans son ensemble pour les années à venir

Nous pouvons nous attendre encore, à faire face à beaucoup de colère réprimée ainsi qu’à des sentiments de faiblesse et d’inertie

Et au quotidien ? Attendez-vous à :

DES DIFFICULTES DE LA VIE, 

qui sont en rapport avec : 

  • le relationnel : – au travail  – à la maison  – avec les amis – avec la famille
  • les enfants : – école – loisirs – sport – activités
  • la santé –  équilibre, etc….

Sans parler de votre ressenti, votre perception.

Il va falloir trouver des moyens sains et intelligents pour exprimer toutes ces frustrations 

Je crois que le temps est venu de donner un grand coup de balai et de  vous  décider à prendre votre santé et bien-être en compte.

L’aromathérapie peut  faciliter les choses et vous aider dans ces moments chaotiques 

REMEDE POUR LES ADULTES

Pour éviter le négatif de ce et ceux  qui nous entourent, il y a une  thérapie naturelle pour vous aider.  Cette solution a pour effet de vous  protéger et vous mettre à l’abri énergétiquement.

Je veux parler bien sûr : 

  • des huiles essentielles*  Elles  vont agir sur le subconscient, ainsi  accroître la confiance en soi et l’intuition.

Ma recette a été choisie en fonction des  propriétés thérapeutiques spécifiques à ce problème

*(ne jamais utiliser les huiles essentielles pures – sauf exception – toujours  les mélanger à des huiles végétales lors d’une application)

 

EN MASSAGE : au dessus de  la poitrine – les avant-bras – sous la plante des pieds

  • Pour 20ml d’huile végétale de NIGELLE,   relance le système immunitaire)….odeur forte qui disparaît au bout de 2/3 mn. 
  • Ajoutez 2 gouttes de VETIVER vetivera zizanoide…anti-stress-anxiété
  • 3 gouttes de graine de CAROTTE daucus carota.. régénérant-élimine les toxines-fatigue
  • 5 gouttes de CITRON citrus lemon…stimule l’organisme- fortifiante-énergisante
  • 2 gouttes d’ENCENS boswellia carterii….relaxante

Des massages à effectuer pendant les moments de baisse de moral, d’anxiété, de stress…., autant de fois que besoin. Une petite noisette du produit suffit à chaque application

 

PETIT RAPPEL

La Peau est l’enveloppe qui nous protège des agressions extérieures. Elle est constituée de trois couches principales :  l’épiderme – le derme  et l’hypoderme. Etant  imperméable elle ne pourra absorber que de minuscules molécules présentes par exemple  : dans les huiles essentielles.

 

L’huile essentielle est absorbée  par la peau, plus ou moins rapidement suivant la perméabilité de la peau.

La peau la plus perméable se situe à la tête – aux membres.

En pénétrant dans les différentes couches de la peau par massage,  puis en contact avec le système sanguin,  elle se propagera alors dans tout le corps pour améliorer, voire soigner l’organisme en général

 

 

POUR LES ENFANTS

Mes articles précédents vous mettent en garde avec les recommandations d’utilisation des huiles essentielles.

PETIT RAPPEL

 L’aromathérapie est déconseillée en général  pour :  la femme enceinte- qui allaite- l’enfant de moins de 7 ans et pour toutes personnes présentant des antécédents de convulsion ou crises. Sauf par diffusion atmosphérique ou par inhalation sèche

 La diffusion atmosphérique et l’inhalation sèche déconseillé pour toute personne allergique

Une petite solution pour vos enfants. Sans danger elle est à la fois bonne pour le moral, pour l’immunité et le système nerveux.

Pour les plus jeunes, à partir de 3 ans,  il sera conseillé de diffuser 10 minutes dans la chambre avant de les coucher,  une solution : 

  • 10 gouttes de LAVANDE VRAIE
  •   8 gouttes de PETIT GRAIN BIGARADE 

N’oubliez pas que nos enfants sont des éponges et qu’à leur façon ils subissent le mal être environnemental

Enfant de plus de 7 ans. Ce mélange va leur permettre de ne pas subir l’état émotionnel de ceux qui les entourent. L’essentiel étant de les voir heureux de partir à l’école et d’être productifs 

 

EN MASSAGE : au dessus de la poitrine, sur les avant-bras et les dessous de pied

  • Pour 20ml d’huile végétale d’AMANDE DOUCE très douce, contient de la vitamine A-D et E
  • Ajoutez 8 gouttes de BERGAMOTE  citrus bergamia…anxiété-irritabilité-troubles du sommeil
  • 5 gouttes de LAVANDE VRAIE ou FINE lavandula angustifolia…calmante- apaisante-aide à appréhender un environnement néfaste
  • 2 gouttes d’ ENCENS  boswellia carterii…anti-inflammatoire

Une petite noisette suffit dans le creux de la main.  Massages  matin et  soir après la toilette

 

Donnez vous les moyens de vraiment profiter de vos huiles essentielles, sans peur et si vous hésitez vous pouvez me contacter directement sur mon site : consultation

 

LILOU

Photos 123-Pixabay : H.E C.Ellert

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