Comment terminer l’année en beauté

15 décembre 2019

Réflexion

L’approche des fêtes Noël et Fin d’Année, sont  toujours source de  soucis et de tracas,  mais : 

n’oublions pas tous ceux qui sont seuls, qui n’ont personne pour partager ces moments de chaleur de convivialité.

 

Une idée cadeau, que je vous conseille pour vos enfants.

Il n’est pas nouveau mais ce livre est  plein de bons sens.

Je ne banalise pas le progrès, la technologie, mais simplement  n’oublions pas que la lecture développe les capacités d’analyse, stimule le cerveau et améliore la mémoire. 

Restons  simple.

 

Retrouvons nos vraies valeurs  pour finir  cette année avec  «grand   bonheur». L’important n’est il pas de se retrouver ensemble, avec ceux qu’on aime et qui comptent pour nous ?

 

QUELQUES PROPOSITIONS      

Se laisser aller à être surpris, voir les autres avec un œil nouveau.

Prendre le temps d’écouter,  l’autre à des choses à dire il faut savoir être disponible et attentif.

Se sentir plus libre de nos pensées. Oser déplaire en disant ce que l’on envie ou pas de faire à cette occasion.

Profiter du moment et se dire que les moments de fête passent aussi vite qu’ils sont arrivés.

Ne pas dépenser inutilement. Eviter les  cadeaux impulsifs parce qu’ils sont à la mode. 

Ceux qui nous plaisent ne seront pas forcément au goût de celui qui le recevra.

Les choses  simples, créatives et faites avec émotion seront les cadeaux les plus précieux. 

 

 

Des Vœux

Cet article pour  simplement  vous souhaiter de belles et  joyeuses Fêtes.  Profitez des bons moments de la vie.

  • De  cet moment exceptionnel de rassemblement.
  • Vous pourrez  tester ce qui a du sens et qui est bon pour vous
  • Restez attentif, disponible  envers tous ceux que vous aimez

Dites le avec des fleurs, pour cela je vous donne un lien que je trouve très intéressant à tous points de vue (qualité/prix/professionnalisme)

   —►FLEURISTE ARTISANALE

Pour être en Forme

N’oubliez pas pour préserver votre santé l’hiver  les bienfaits de l’aromathérapie, et plus précisément l’huile essentielle de RAVINTSARAcinnamomum camphora“. Un produit précieux

Il renforce les défenses immunitaires.

Comme toutes les huiles essentielles , il faut l’ utiliser avec précaution. 

  • En diffusion pour assainir une pièce.
  • En massage pour booster les défenses naturelles
  • En friction pour atténuer  un début de rhume ou de grippe. Il est conseillé par la suite  de consulter votre médecin.

Pour vous le procurer,  pour des idées cadeaux et des offres promotionnelle :   un lien. 

 

 —►RAVINTSARA

 

 

 

 

Bien Etre 

Prévenir la “gueule de bois”. On sait qu’il faut consommer avec modération, mais cela n’empêchera pas de boire des boissons alcoolisées.

 

 Pour remédier aux  effets désagréables, il existe  quelques astuces

Avant tous repas arrosé, il est important :

– de bien s’hydrater : eau ou eau de Coco (très riche en sels minéraux)

–  de bouger : faire une promenade ou votre  sport  favori. 

Une huile essentielle qui va drainer et nettoyer le foie : ROMARIN A VERBENONE (rosmarinus officinalis verbenoniferum)

 

ATTENTION

Les précautions d’emplois et contre-indications quant à l’utilisation des huiles essentielles sont nombreuses, notamment pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes âgées, les enfants, les sujets allergiques, asthmatiques et épileptiques. Ces informations sont à consulter dans les articles d’Aude Maillard « Maitriser la dangerosité des huiles essentielles ».

RECETTE

Le jour  avant  la fête il faut  boire de l’eau ou de l’eau de Coco.

Le matin du jour J, avant le petit déjeuner,   dans une petite cuillère à café à demi remplie d’huile végétale (colza, olive ou autre de votre choix), vous ajouterez 2 gouttes d’huile essentielle de romarin, boire lentement ce mélange par petites gorgées. J’en conviens ce n’est pas agréable.

Cette préparation va protéger et soutenir le foie avant la dure épreuve

Vous pouvez renouveler l’opération le lendemain de la fête s’il le faut, cela pour remédier aux effets désagréables du  repas bien arrosé.

Pour cette fin d’année je vous laisse savourer tous vos instants  

Je vous donne rendez-vous courant  JANVIER 2020

En attendant,  je vous souhaite tous mes MEILLEURS VŒUX

LILOU

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